Telodicemamma: allattamento, neonato e genitorialità, con la fonte accanto

Telodicemamma è per la mamma che allatta alle tre di notte e si chiede se il bambino stia mangiando abbastanza, per il papà che vuole capire come aiutare, per chi aspetta un figlio e vuole arrivare preparata al colloquio con il ginecologo, per chi cresce un bambino e cerca una risposta da usare oggi. Le guide cominciano dalla risposta e poi spiegano da dove viene.

Che cosa è cambiato a questo indirizzo

Dal 2015 al 2023 questo dominio ha ospitato un blog personale su allattamento e genitorialità, scritto in prima persona da una mamma. Quel blog non esiste più e i suoi testi non sono stati riprodotti. Ogni articolo che leggi qui è nuovo, scritto dalla redazione di Telodicemamma, che non ha legami con l'autrice del blog precedente e non parla a suo nome. Abbiamo tenuto i temi che i lettori cercavano, non la voce né le storie. Chi siamo e perché il sito è stato riscritto da capo è spiegato nella pagina chi siamo.

Tre regole valgono per tutte le pagine:

• Non vendiamo nulla. Niente latte artificiale, tiralatte, integratori, libri o app, e nessun compenso da chi li produce. Quando un oggetto serve, lo descriviamo in modo generico.
• La salute viene da fonti nominate e datate. Ogni indicazione sanitaria è presa da una fonte primaria, come l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), l'UNICEF, il Ministero della Salute, l'Istituto Superiore di Sanità o l'NHS, il servizio sanitario inglese, e la pagina dice chi lo scrive e di quando è il documento. Se due fonti non sono d'accordo, le riportiamo entrambe.
• Quello che non è verificato, non lo scriviamo. Niente dosi di farmaci, niente tabelle di peso o di millilitri inventate, niente soglie riassunte a memoria. Come lavoriamo è spiegato in come scriviamo.

Gli articoli sono informazione generale: non sostituiscono il pediatra, l'ostetrica, il medico o una consulente professionale in allattamento (IBCLC), che conoscono te e il tuo bambino. In emergenza chiama il 112 (o il 118 dove il 112 non è ancora attivo).

Allattamento: il cuore del sito

La sezione più ampia è quella sull'allattamento, dalla preparazione in gravidanza fino a quando si smette. Il punto di partenza è la raccomandazione di OMS e UNICEF: avviare l'allattamento entro un'ora dalla nascita, allattare in modo esclusivo per i primi 6 mesi e continuare fino a 2 anni o oltre, mentre si introducono gli altri alimenti.

Le domande più frequenti hanno ciascuna la sua guida:

• La montata lattea. Quando arriva e come riconoscerla: la guida sulla montata lattea riporta i tempi di due fonti che non coincidono, senza farne una media: secondo l'NHS il seno diventa più pieno intorno ai 2-4 giorni dopo la nascita, mentre per l'opuscolo del Ministero della Salute il latte diventa più bianco e abbondante «dopo circa 3/5 giorni».
• Le ragadi. Secondo l'NHS il dolore ai capezzoli dipende di solito da posizione e attacco del bambino al seno. La guida sulle ragadi al seno spiega come riconoscerle, che cosa aiuta e quando farsi vedere.
• La mastite. È diversa dall'ingorgo e dal dotto ostruito, e la guida sulla mastite spiega la differenza, che cosa indica l'NHS e quando serve il medico. L'NHS ricorda di non smettere di allattare all'improvviso.

Nella stessa sezione trovi l'attacco al seno e le posizioni, i segni che il bambino mangia abbastanza, il tiralatte e la conservazione del latte, l'alcol, i farmaci (dove e con chi verificarli, senza elenchi di farmaci «compatibili»), il ciclo durante l'allattamento e come smettere gradualmente.

Neonato e crescita

Le due pagine più lette del vecchio sito erano sul neonato, e rispondono a una paura comune: che il bambino non stia crescendo come dovrebbe. Lo scatto di crescita dei 3 mesi spiega che quello che vedi è reale, ma che nessuna fonte ufficiale letta fissa «scatti» a età precise, e che cosa conviene osservare al posto del calendario.

La guida alla crescita del neonato allattato al seno mostra lo strumento vero, le curve di crescita OMS, e come si leggono i percentili. E quanto latte deve bere un neonato spiega perché al seno si allatta a richiesta e si guardano i segnali, mentre con il latte artificiale la quantità la indicano la confezione e il pediatra. Nella stessa sezione ci sono il latte in polvere preparato in sicurezza, il pianto e le coliche, il sonno sicuro, il soffocamento e lo svezzamento.

Gravidanza, parto e dopo

Per chi aspetta un bambino o lo ha appena avuto: il taglio cesareo e il parto vaginale dopo cesareo, l'induzione, il rispetto e il consenso in sala parto, il parto in anonimato, i disturbi dei nove mesi, la coppetta mestruale dopo il parto e la depressione post partum. Ogni guida riporta che cosa dicono le fonti e quali domande portare a chi ti segue, senza giudicare nessun parto.

Genitorialità e ricette

La sezione sulla genitorialità raccoglie le domande di tutti i giorni: che cosa fare dopo una sculacciata o una sgridata di troppo, la lettura ad alta voce, la balbuzie, l'occhio pigro, la gelosia per un fratellino, Babbo Natale, le notizie che fanno paura, storie originali da leggere a voce alta. Le ricette dell'amore sono sei piatti semplici per tutta la famiglia, con i passaggi per soli adulti segnati e le regole per adattarli ai bambini piccoli.